首の痛みやコリでお悩みの方へ
首の痛みやコリを放っておくと…
首は脳から体へ向かうたくさんの重要な神経や血管などが集中していて、重たい頭を支えている部位です。だからこそ、首の痛みは様々なリスクを抱えています。ただ単に首だけのコリや痛みだとしても、そこから派生して全身に悪影響が及ぶケースが多々あります。ヘルニアなどはもちろん、頭痛・めまい・しびれや自律神経の不調などの重い症状を引き起こすことも。
つまり首の不調を改善することで、様々な痛みや不調の症状改善に効果をもたらします。当院では「首」を最も重要な部分として考え、積極的にアプローチしています。
そもそも首の痛みやコリとは
首の痛みやコリとは、筋肉疲労と血行障害、そして頸椎の変性が関わっている場合がほとんどです。
筋肉は使い過ぎればもちろん、実は動かさなくても疲労します。筋肉の燃焼には、血液によって運ばれる酸素が必要です。血行が悪くなると酸素が不足し、老廃物質(疲労物質)がたまって神経を刺激して痛みやコリが発生します。つまり「筋肉が疲労」すると血管が圧迫され「血行障害」が生じます。
また首は回旋する動きと、左右に曲げる動きをつかさどっています。5~6㎏もある重たい頭が前後左右に傾くことによって、首に激しい負荷がかかり、老化したりすることで「椎骨の変性」が始まります。そして首が歪み、神経や血管を圧迫して、痛みや不調を起こします。
- 原因と当院での対処法
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首の痛みやコリは、「筋肉疲労」と「血行障害」そして「首の歪み」です。
では、どのようなことが原因で「筋肉疲労」と「血行障害」そして「首の歪み」が起こるのでしょうか?例えば一日中同じ姿勢で座り続けたり、パソコンやスマートフォンの継続使用、かばんを持つ時のくせ、車やバイクの運転や食べ物を噛むときの顎の使い方の偏りなど、日常生活の姿勢によるものがあります。
またゴルフやテニスなどの一方通行の動きやバイオリン等、歪みやすい姿勢での楽器の使用なども関係します。意外なのは、仕事や介護、育児、人間関係の不安・緊張・ストレスなどネガティブな思考も首の痛みやコリにつながります。
気候による気圧の変化や温度差、そして過去の怪我や何年も前のムチウチなど、その要因は多岐にわたります。
当院ではこの首の調整に特化した上部頸椎テクニックを駆使し、不調の原因である首と頭、そして骨盤を同時に調整し、当院オリジナル整体術PRP法で、正常な状態に戻します。
全国でも珍しい高度な施術方法ですので、首の痛みやコリはもちろん、寝違え(急性首痛)やストレートネックにも対応ができ、一般的な整体やカイロプラクティックで効果を感じられなかった方でも改善することができます。
首のこわばりが消えぐっすり眠れるようになった。
長時間同じ姿勢でも苦にならなくなった。
上を向けなかったが、楽に目薬をさせるようになった。
首の可動域が広がり、運転時の左右後方確認ができるようになった。
痛みを気にすることなく活発に行動できるようになった。